不知你在平时大便之后，有没有回头看一眼的习惯，又或者是直接按下了冲水键？

在大家看来，“大便”就是一个“重口”、难登大雅的话题，完全没有讨论的必要性！

殊不知，就临床多个角度来看，大便在排出之后，还给你准备了一个最后的“礼物”！

通过观察大便次数、状态，甚至是颜色，都能对身体健康进行初步判断，甚至能发现潜藏在身体内的疾病！

在正常情况下，人每周大便次数都不固定，但只要有自己的大便规律、大便成形、在3次以上，就属于正常情况。

而在消化系统运转正常的情况下，排出的大便也应该是软硬适中、颜色呈黄褐色或金黄色状态，这是健康的表现。

但是，如果近期大便突然呈现出了以下几种颜色，就应当心是疾病到来的信号：

1、大便红色还有血

大便突然呈现出了通体红色，往往与摄入的食物色素有关，比如吃下大量红心火龙果、甜菜根等食物后，由于其含有的色素成分无法被分解，最终就导致了大便颜色异常。通常在几次大便过后，就会恢复正常状态，不需要过度警惕！

但是，如果大便表面浮有鲜红色的血液，且伴随了大便时疼痛感共同出现，这往往与肛周疾病有关，比如痔疮、肛裂、肛周脓肿等，都可造成便血症状出现！

而如果血液并没有浮在大便表面上，呈现出与大便混合在一起的状态，又或者是直接排出了脓血便、黏液样血便，这往往就与肠道内部病变有关，比如肠癌、克罗恩病、溃疡性结肠炎等！

2、大便灰白土陶色

大便呈现出灰白色，往往是胆汁分泌异常的信号。因为肠道吸收食物，需要依靠胆汁和各种消化酶，胆汁起到的作用就是促进脂肪的消化分解、脂溶性维生素吸收，并且还能中和一部分胃酸。

但是，当出现肝胆疾病之后，比如肝硬化、病毒性肝炎、胆结石、癌变等，就可导致胆汁分泌和排出异常，进而改变大便的颜色；

另外，在出现胰腺癌之后，患者吸收食物不仅会有异常，癌肿同样也可压迫胆总管，导致胆汁梗阻出现。胆汁无法正常进入肠道、粪便中缺乏粪胆素，就呈现出了灰白色。

3、大便怎么变黑了？

偶然出现的大便发黑，首先就与饮食有关，比如吃下了大量黑色食物，又或者是吃了过量动物血液，就可导致大便呈现出柏油样状态。但是，如果在饮食正常的情况下，大便却有乌黑发亮的表现，并伴随腥臭味道，这就是消化道出血的症状；

之所以没有直接排出血液，是因为出血部位距离直肠、肛门较远，还没有来得及排出，就在肠道内发生了氧化，并与硫化物结合在一起，最终形成了硫化铁。比如胃溃疡、胃癌、胃穿孔、严重肝病合并胃底静脉曲张、结肠癌变等，都可能会有类似表现。

总的来说，偶尔一次的大便颜色改变，这很可能与饮食有关，应先回忆最近是否吃过特殊的食物。如果是长期大便存在异常，持续一周以上也没有缓解，特别是无痛血便、大便颜色发黑，应第一时间就医进行检查，看是否和疾病有关。