一提起水果,似乎就是多多益善,品种越混杂对身体越有好处。但是要留心下边这四种水果搭配,不但无益还有害! 1.杏仁与栗子:引起胃疼 杏仁与板栗相克。同食会产生对身体有害的物质,引起胃疼。 2.草莓与樱桃:上火 从营养学角度来说,草莓、樱桃等红色蔬果含有丰富的维生素C等元素,常吃有抗衰老、养颜的功效。草莓、樱桃其实不宜多吃,过量食用容易上火,尤其是阴虚火旺的人更应少吃,更不要一起吃,两种水果一起吃会加重上火症状。 3.桔子与柠檬:会导致消化道溃疡穿孔 橘子和柠檬同食会导致消化道溃疡穿孔。橘子和柠檬虽有健脾消食的作用,但胃溃疡和胃酸过多者不宜同时食用。橘子与柠檬果酸要高于一般水果,大量食用会促进胃酸的分泌,使溃疡加重。尤其是柠檬,酸性较强,PH达2.8以下,尤其不要空腹食用,否则极易伤胃,导致胃黏膜受损。严重者甚至会发生溃疡性胃穿孔。 4.哈蜜瓜与香蕉:导致肾衰 哈密瓜含糖量在15%左右,钾离子含量相当高。香蕉含钾也很丰富,据检测,每克香蕉含钾~毫克。因此,肾衰者尿少时不宜同食含钾量都高的香蕉和哈密瓜,避免雪上加霜。 独乐乐不如众乐乐,喜欢就分享到朋友圈 这个有意思 冷笑话,热心肠,每天分享最有意思的大小事。有的笑到腿抽筋,有的笑掉了牙...就算放弃治疗,也不能放弃娱乐。每天有意思,锻炼好心情! 热门指数:★★★★★ 这个有意思,你不转发,还有人性么~~ 心理测试你有双重人格吗 你的内心会经常有一个声音跳出来对你说话吗?它扯着你的衣角,叫你别做这件事,或者一直在你耳边催你赶快完成这件事。你的心里偶尔会蹦出这样的声音吗?测测看你有没有双重人格。 点「阅读原文」进入心理测试每天「赞」一下,积福多一些北京治疗白癜风最好方法哈尔滨治白癜风最好的医院 |